Welcome

Welcome

Selasa, 29 April 2014

Menengok Keindahan di Barat Indonesia

Tema: Charming Banda Aceh
Sub Tema: Wisata Alam

Banda Aceh. Entah mengapa mendengar nama itu mengingatkan saya pada bencana Tsunami pada tahun 2004. Sudah 10 tahun berlalu namun tidak bisa hilang dari ingatan. Bencana Tsunami terdahsyat (bagi saya) yang sampai memakan banyak korban jiwa begitu menyayat hati saya, belum lagi bangunan dan kendaraan lainnya. Jujur saja, sejak saat itu, Banda Aceh menjadi salah satu kota yang ingin saya kunjungi. Namun sampai saat ini belum juga terlaksana. Tayangan-tayangan di telivisi tentang ragam budaya Aceh cukup bisa membuat kerinduan saya pada Banda Aceh terobati.

Pernah suatu hari saya menonton acara telivisi di salah satu stasiun TV swasta di Indonesia yang membahas tentang petualangan anak-anak asli Banda Aceh yang sangat bersahabat dengan Alam disana. Sungguh saya dibuat takjub oleh keindahan alam di Banda Aceh. Banyak sekali pemandangan-pemandangan indah yang tidak bisa saya temukan di kota saya ini. Bahkan saya jadi sering berkhayal dan bertanya 'kapan saya bisa ke Banda Aceh?'


BANDA ACEH

Kota Banda Aceh adalah salah satu kota sekaligus ibu kota provinsi Aceh, Indonesia. Sebagai pusat pemerintahan, Banda Aceh menjadi pusat segala kegiatan ekonomi, politik, sosial dan budaya.

Banda Aceh Map (visitbandaaceh.com)

WISATA ALAM DI BANDA ACEH

Wisata alam di Banda Aceh sangat beragam. Seperti Pantai, Sungai, Gunung dan masih banyak lagi. Mari kita bahas!

  • Pantai Iboih : Pantai dengan pasir putih dan laut yang jernih ditambah dengan suasana yang tenang menyempurnakan liburan di sini. Wisatawan bisa snorkeling atau diving di sini. Saat snorkeling, siap-siap terpesona dengan airnya. Air laut di sini sangat bening, dengan warna hijau toska atau biru cerah.
    Pantai Iboih dari atas perbukitannya (travel.detik.com) 
  • Pantai Lhok Nga : Pantai ini berjarak sekitar 20 km dari Banda Aceh. Meski sempat di tempa Tsunami, namun pantai ini tetap terlihat cantik. Ombak di sana bisa mencapai 3 meter tingginya. Bagi para wanita, harap dipastikan untuk memakai baju sopan saat ingin menghabiskan waktu di sini. Jika Anda kesana, jangan lewatkan berjalan santai di sepanjang tepian pantainya yang berpasir putih serta lembut, ya! 
    Pantai Lhok Nga (travel.detik.com)
  • Pantai Sumur Tiga : Saat berlibur ke Aceh, tepatnya di Sabang, jangan lewatkan mentari terbit dari Pantai Sumur Tiga. Pantai ini digadang-gadang memiliki pemandangan sunrise paling indah di Sabang. Selain mentari, pantai ini memiliki pasir yang putih serta air nan biru menggoda. Pantai yang disebut sebagai "Hawaiinya Sabang" ini memiliki panorama yang mirip Hawaii jika dilihat dari beberapa sisi. Banyak kegiatan yang bisa dilakukan di sini, antara lain berenang atau surfing
    Pantai Sumur Tiga (onlyaceh.blogspot.com)
  • Pantai Kasih : Jika Pantai Sumur Tiga paling tepat melihat sunrise, pantai ini paling pas untuk menunggu mentari kembali ke peraduan. Berada di paling barat Indonesia, pantai ini masih menyajikan pemandangan sunset hingga lewat pukul 18.00 waktu setempat. Di luar atraksi alam nan memukau, Pantai Kasih memiliki bibir pantai yang lebar dan luas. Serta tak ketinggalan, air yang jernih dan segar. 
    Sunset Pantai Kasih (travel.detik.com)
  • Pantai Anoi Hitam : Bosan dengan pantai berpasir putih, Aceh juga punya pantai berpasir hitam yang eksotis. Ya, Pantai Anoi Hitam. Pantai yang berjarak sekitar 13 km dari pusat kota ini tak terlalu ramai, cocok bagi traveler yang ingin menenangkan diri. Meski memiliki warna yang hitam, bukan berarti pantai ini tidak memiliki tekstur yang lembut. Pasirnya tak kalah lembut dibanding pasir di tempat lain. Satu hal yang membuatnya unik yaitu perpaduan air laut nan jernih dan pasir yang hitam. Sungguh cantik dan eksotis. 
    Pantai Anoi Hitam (travel.detik.com)
  • Pantai Ujung Batee : Pantai ini biasanya ramai saat pagi hari, banyak wisatawan yang ingin menikmati momen sunrise. Di sepanjang Pantai Ujung Batee, bisa terlihat banyak peninggalan sejarah. Ada Benteng Indra Parta yang sebagian besar bangunannya sudah tergenang laut. 
    Pantai Ujung Batee (www.pasirpantai.com)
  • Pantai Tapak Gajah : Letaknya tak terlalu jauh dari pusat Kota Sabang. Yang paling penting, pantai ini sangat bersahabat bagi anak-anak. Di sekeliling lepas pantai, ada deretan batu karang yang memanjang dan memecah ombak. Ini yang membuat pantai ini memiliki ombak yang lebih tenang dan cocok dijadikan tempat berenang bagi anak-anak. 
    Pantai Tapak Gajah (www.indonesia-tourism.com)
  • Sungai Krueng Aceh : Krueng Aceh adalah salah satu sungai terbesar di Aceh. Sungai sepanjang 145 kilometer itu mengalir dari hulu di Cot Seukek, Aceh Besar, ke hilir di Gampong (Kampung) Nelayan Lampulo, Banda Aceh. Kelestarian lingkungan sungai ini masih terjaga. Setidaknya hal itu tampak pada lebih kurang 10 kilometer aliran Krueng Aceh di Banda Aceh. Air sungai masih bersih dengan warna hijau kebiruan. Ikan pun masih banyak. Itu yang membuat pemancing berdatangan saat air pasang. Warga pun menjadikan Krueng Aceh sebagai tempat rekreasi. Sore adalah waktu terbaik para keluarga berkumpul di pinggiran sungai. Kondisi itu sangat didukung suasana sungai yang masih asri. Di pinggiran sungai masih ada tanah lapang selebar 5-10 meter yang ditumbuhi pepohonan rimbun, semisal pinus. 
    Sungai Krueng Aceh (kompas.com)
  • Gunung Seulawah Agam : Gunung ini sudah masuk ke dalam hutan lindung. Gunung Seulawah Agam merupakan salah satu gunung berapi yang masih aktif di Aceh. Jika Anda sedang berkunjung ke Banda Aceh melalui bandara Sultan Iskandar Muda Blang Bintang, cobalah melihat ke arah timur dari tempat yang terbuka, pasti anda akan melihat mahakarya Sang Pencipta tersebut menjulang tinggi seakan menjadi pilar penopang langit. Itulah yang sering membuat turis tertarik untuk datang ke Banda Aceh. Walaupun ketinggiannya hanya 1800 meter di atas permukaan laut (MDPL), Seulawah Agam banyak menyimpan keindahan yang belum tercemari. Gunung ini belum banyak dikunjungi orang, jadi bagi anda yang sedang mencari spot pendakian yang masih asri dan damai, Seulawah Agam bisa menjadi tujuan anda selanjutnya. 
    Gunung Seulawah Agam (wartaaceh.com)
Jika saya terus menulis disini tentang wisata alam di Banda Aceh, saya takut Anda akan menjadi bosan untuk membacanya. Karena, sungguh luar biasa banyaknya wisata alam disana. Saya hanya mengambil beberapa tempat yang menurut survey, menjadi tempat paling favorit. Dan semakin banyak saya menulis hal ini, membuat saya semakin 'ngiler' untuk pergi kesana, hehe. Itulah beberapa wisata alam yang bisa Anda (dan/ atau saya) kunjungi. Semoga senantiasa menambah wawasan dan ilmu pengetahuan untuk kita semua ;D


Sumber Referensi:  - id.wikipedia.org
                             - travel.detik.com
                             - KOMPAS. com
                             -www.acehadventure.com
                             - onlyaceh.blogspot.com
                             - www.pasirpantai.com
                             - wartaaceh.com
                             - visitbandaaceh.com


Banner BANDA ACEH BLOG COMPETITION 2014

Sabtu, 19 April 2014

Si SUPER dan 'Lebih Dari Cukup' dari Suzuki

Di musim hujan seperti ini, tak bisa dipungkiri bahwa kita semua membutuhkan kendaraan bermotor jenis mobil. Disamping tidak harus repot membawa jas hujan dan perlengkapan lainnya, mobil juga membuat kita terhindar dari guyuran hujan, teriknya matahari dan kencangnya angin. Apalagi, dalam beberapa hari ini hujan sering sekali datang dengan deras dan tak tentu kapan akan berhentinya.

I really need a car (mobius-signsofourtimes.blogspot.com)

Suami saya adalah pengguna setia kendaraan bermotor jenis sepeda motor. Pekerjaannya yang dominan di lapangan, membuat ia harus kesana kemari setiap harinya dari pagi hingga (terkadang) malam atau tengah malam jika akhir bulan. Pernah suatu ketika ia mengeluh dan sempat terpikir oleh kami berdua untuk membeli mobil. Ya, mobil yang murah dan biasa saja, tapi tetap bisa membawa keluarga. Tetapi, sampai saat ini belum juga terealisasikan karena saking banyaknya pertimbangan dalam diri kami.

Finally the answer is (always) NO (www.iheartbudgets.net)

Suatu hari, saya dan keluarga jalan-jalan ke sebuah Mall, seperti biasa, ketika memasuki Mall, selalu ada pameran mobil, tentunya produk mobil baru. Kebetulan, saat itu yang sedang dipamerkan adalah Wagon R, produk mobil terbaru dari Suzuki. Kami pun sempat mengobrol dengan para Sales Promotion Girls-nya. Dari informasi yang saya dapat, saya cukup tertarik untuk memiliki Wagon R, apalagi Ibu saya, beliau lebih tertarik lagi karena beliau mengaku sudah terlalu tua untuk menggunakan sepeda motor. Sebelum kita membahas lebih jauh tentang Suzuki Wagon R, kita bahas dulu yuk tentang Suzuki dan Produknya ;)


PT Suzuki Indomobil Motor/ Sales

• Tahun 1970 hingga 1977

Untuk menunjukkan eksistensi brand Suzuki di Indonesia, maka dibawah bendera PT. INDOHERO STEEL & ENGINERING Co, diperkenalkanlah produk roda dua Tipe A 100 & FR 70. Lalu, dibawah kepemimpinan Soebronto Laras, Group Suzuki memulai produksi kendaraan roda empat pertamanya Pick Up ST 10 dan mobil penumpang Suzuki Fronte. Selanjutnya, muncul kembali kendaraan untuk keperluan komersial yaitu Super Carrti ST 20.

• Tahun 1981 hingga 1986

Suzuki LJ 80 dikembangkan menjadi SJ 410 dengan pemanfaatan mesin 4 silinder 1.000 cc yang kemudian hari menjadi mesin standar untuk kendaraan bermotor roda empat Suzuki di Indonesia. Lalu, kendaraan komersial ST 20 digantikan oleh Kendaraan komersial ST 100. Perlu diketahui, setiap mesin dari kendaraan roda empat telah melalui proses standarisasi. Hingga pada akhirnya, Suzuki mendapatkan penghargaan “Market Leader Award” untuk kategori kendaraan roda empat.

• Tahun 1990 hingga 1999

Berdasarkan permintaan pasar yang meningkat untuk kelas sedan 1.300 cc, kendaraan seperti Suzuki Forsa Amenity mulai diperkenalkan. Sepeda motor Suzuki RGR 150, Suzuki Crystal dan Suzuki TRS X-2 diluncurkan di Indonesia bersamaan dengan kendaraan roda empat Suzuki Carry 1.3 dan Suzuki Esteem. Lalu, kendaraan serba guna dengan kenyamanan penumpang dan kapasitas menjelajah penggerak 4 roda (4WD), Suzuki Vitara 1.6 mulai diperkenalkan ke pasaran. Setelah sukses, lanjut diperkenalkan Escudo generasi penerus vitara dengan penggerak 2 roda. Di tahun 1995, Suzuki Sidekick diperkenalkan dengan harga lebih murah dari Escudo, bersamaan dengan Sepeda Motor Suzuki FD 100 C. Setelah Suzuki Esteem 1.6 sukses selama 2 tahun, diluncurkan lagi produk baru yaitu Suzuki Baleno 1.6. Pada akhir tahun ini, Suzuki mendapatkan sertifikat ISO dan meluncurkan tipe baru 1.000 cc Suzuki Karimun (city car yang efisien). Mobil ini menjadi mobil terfavorit lho di Jepang :D

• Tahun 2000 hingga 2013

Awal tahun ini, Suzuki meluncurkan Shogun dengan mesin 4 tak. Tak kalah heboh, Suzuki Aerio yang diluncurkan pada tahun 2002 mendapat sambutan hangat di masyarakat, berbarengan dengan motor Smash yang sangat irit. Tahun 2003, Suzuki meluncurkan produk berteknologi tinggi yaitu Grand Escudo XL-7 (Extra Large 7 Seater). Penghargaan “Mother Plan Automotive” di kawasan Asia Tenggara didapat Suzuki pada tahun 2004 karena telah memproduksi kendaraan tipe MPV yang berkelas Internasional, dengan nama APV (Asean Project Vehicle) 1.500 cc. Di penghujung tahun yang sama juga, diluncurkan sepeda motor bertipe Hyperunderbone berteknologi tinggi yaitu Satria FU 150. Suzuki menggebrak tahun 2013 dengan meluncurkan Suzuki Ertiga Double Blower yang telah ditunggu kehadirannya oleh Publik. Produk baru ini, berhasil menyabet beberapa penghargaan bergengsi seperti “Best of the best MPV”, “Best Small MPV” dan “Car of the year 2013”, dan masih baaaaanyak lagi penghargaan yang didapatkan oleh Suzuki.

Suzuki di Indonesia (www.suzuki.co.id)

Dari sekian penjelasan diatas, ada satu lagi kendaraan bermotor roda empat TERBARU nih dari Suzuki yang belum saya bahas. Yap, Suzuki Wagon R! Lanjuuuuut~

Suzuki Karimun Wagon R Eksterior (www.gambarmodif.info)

Karimun Wagon R dan Kelebihannya

Karimun Wagon R merupakan produk Kendaraan Bermotor Roda Empat Terbaru dari Suzuki yang memiliki unsur SUPER (Spacious, Useful, Practical, Efficient dan Reasonable). Karimun Wagon R memiliki Kelebihan sebagai berikut:
  1. Spacious : Karimun Wagon R memiliki bodi yang kompak, bentuknya yang persegi memberikan interior lega (head room & leg room) yang dapat memuat 5 penumpang sekaligus di dalam mobil. Posisi pengemudi yang tinggi memberikan pengemudi posisi pandang yang tinggi sehingga memberikan kemudahan bagi pengemudi untuk berkendara secara nyaman dan mudah melihat arah jalan. Posisi tempat duduk setinggi 710 mm dari permukaan membuat para pengguna Karimun Wagon R mudah untuk diduduki, serta dilengkapi dengan pintu yang dapat membuka selebar 77 derajat membuat proses keluar masuk menjadi lebih mudah. Tidak hanya itu, mobil ini memiliki bagasi yang luas dimana dapat diperluas dengan melipat jok belakang untuk menyimpan barang yang lebih panjang. Dengan ruang bagasi yang bisa dibuka lebar dan jarak bagasi 725 mm dari tanah, bawaan yang berat hanya membutuhkan sedikit tenaga untuk diangkat ke dalam kendaraan.
  2. Useful : Memiliki desain body yang kompak, membuat Karimun Wagon R mudah untuk dikendarai kemanapun tanpa kesulitan, terutama saat melewati jalan yang sempit bahkan saat pengemudi memakirkan kendaraannya di tempat parkir.
  3. Practical : Di sisi interior, kursi belakang mobil Karimun Wagon R dapat dilipat sehingga dapat membawa barang lebih banyak dan lebih panjang. Selain itu, terdapat under seat tray/ nampan yang terletak dibawah tempat duduk penumpang depan sehingga lebih aman untuk menyimpan barang saat parkir. Sebagai tambahan, mobil ini memiliki total 11 kompartemen multifungsi di dalam kabin yang mudah dijangkau. Sehingga wajar apabila mobil ini memenuhi kriteria sebagai kendaraan multifungsi yang lengkap.
  4. Efficient : Karimun Wagon R menggunakan mesin generasi terbaru yaitu K10B berkapasitas 998cc, DOHC yang ringan dan bertenaga, Multi Point Injection serta Penggerak Roda Depan. Metal Timing Chain dimana mesin digerakkan dengan rantai besi yang menekan biaya perawatan yang lebih murah dan tahan lama dibanding berbahan belt karet. Tidak hanya itu, mesin mobil ini dilengkapi dengan Intake Manifold berbahan plastik yang dapat meminimalisir penguapan bahan bakar dari radiasi mesin dan ditunjang bahan yang terbuat dari plastik sehingga membuat bobot mesin lebih ringan dan menghasilkan bahan bakar yang lebih efisien serta mesin lebih responsif. Selain itu untuk mendapatkan efisiensi bahan bakar yang maksimal, Karimun Wagon R dilengkapi dengan Gear Shift Indicator yang memudahkan pengemudi untuk memindahkan gigi perseneling.
  5. Reasonable : Dengan banyaknya fitur yang dimiliki oleh Karimun Wagon R, namun harganya terjangkau sehingga membuat mobil ini sungguh lebih dari cukup. interior yang elegan dan dan lapang,  mesin K10B 998cc, yang sangat irit BBM serta fitur-fitur lainnya yang menjadikan Karimun Wagon R sebagai mobil pilihan keluarga muda Indonesia.

Suzuki Karimun Wagon R Seater (www.indianautosblog.com)
Suzuki Karimun Wagon R Interior (www.pekanbaru.co)
Suzuki Karimun Wagon R Machine (www.autobild.co.id)
Suzuki Karimun Wagon R Bagasi (suzuki-surabayacity.blogspot.com)

Tahukah kalian dengan mobil Karimun sebelumnya? Yang kecil imut nan mempesona ituuu.. Sudah sedari dulu saya menyukai mobil itu karena cocok dengan pribadi saya dan ukurannya yang tidak terlalu besar dapat membawa saya kemana-mana dengan aman. Dan jujur saja, saya mengetik semua kelebihan dari Karimun Wagon R ini sambil menahan rasa 'ngiler', lho, hehehe. Pastinya, yang pertama kali kita lihat dari sesuatu adalah penampilannya, bukan? Dan saya pun jatuh cinta pada pandangan pertama dengan Karimun Wagon R ini. Mobil dengan fitur yang berlimpah tetapi harganya terjangkau, siapa tak mau? Pasti tak ada! Semoga sajaaaa saya bisa secepatnya memiliki Karimun Wagon R. Dan semoga saja, Suzuki semakin sukses dengan melahirkan inovasi-inovasi terhadap produk-produknya ^^,

BANNER SUZUKI BLOG COMPETITION 2014

Sumber referensi: - www.suzuki.co.id
                           - mobius-signsofourtimes.blogspot.com
                           - www.iheartbudgets.net
                           - gambarmodif.info
                           - indianautosblog.com
                           - www.pekanbaru.co


Rabu, 16 April 2014

Kerjasama Pemerintah dan Masyarakat dalam Obat TB Gratis

Setelah serial 1 berlalu dan saya tak sempat mengikutinya, kini hadir kembali serial 2-nya. Disini saya akan bahas tentang kebijakan pemerintah Indonesia dalam rangka menyembuhkan penderita TB dengan memberikan obat TB secara gratis.

Sahabat sekalian, di abad ke-21 ini, kita sebagai makhluk hidup no 1 di muka bumi harus bisa sebaik mungkin untuk menjaga kesehatan. Karena keadaan bumi kita sudah tak sesehat dulu, sehingga udara yang kita hirup di sekitar kita pun tidak 100% bersih. Tahukah kalian tentang penyakit Tuberkulosis atau yang biasa disebut TBC/ TB? Nah, penyakit tersebut adalah salah satu penyakit yang bisa dikaitkan dengan keadaan lingkungan sekitar kita.

Apa itu TB?

TB merupakan penyakit menular yang umum dan dalam banyak kasus bersifat mematikan. Penyakit ini disebabkan oleh berbagai strain mikobakteria, umumnya Mycobacterium tuberculosis. Tuberkulosis biasanya menyerang paru-paru, namun juga bisa berdampak pada bagian tubuh lainnya. (id.wikipedia.org)

Hasil Sinar-X dada seorang penderita Tuberkulosis tingkat lanjut.
Panah putih menunjukkan adanya infeksi pada kedua belah paru-paru.
Panah hitam menunjukkan adanya lubang yang sudah terbentuk.


Infeksi dan Penularan TB
  • TB ditularkan melalui udara (melalui percikan dahak penderita TB)
  • Ketika seorang penderita TB batuk, berbicara, bersin atau meludah, mereka memercikan kuman TB atau bacilli ke udara. Seseorang dapat terpapar dengan TB hanya dengan menghirup sejumlah kecil kuman TB.
  • Seseorang yang terdiagnosa TB dengan status TB BTA (Basil Tahan Asam) positif dapat menularkan sekurang-kurangnya kepada 10-15 orang setiap tahunnya. Sepertiga dari populasi dunia sudah tertular dengan TB.
  • Sebagian besar pasien TB adalah usia produktif (15-55 tahun)
  • Seseorang yang tertular dengan kuman TB belum tentu menjadi sakit TB. Kuman TB dapat menjadi tidak aktif selama bertahun-tahun dengan membentuk suatu dinding sel berupa lapisan lilin yang tebal. Bila sistem kekebalan tubuh seseorang menurun, kemungkinan menjadi sakit TB menjadi lebih besar.
  • Seorang penderita TB dapat disembuhkan dengan minum obat sesuai standar selama 6-8 bulan.
Perhatikan point terakhir. 'Seorang penderita TB dapat disembuhkan dengan obat'. Bersyukurlah kita karena berada di jaman yang super canggih. Dimana banyak orang-orang yang mempunyai otak emas dan berhati mulia dalam membuat obat untuk sebuah penyakit.

Sahabat, jika kalian penderita TB atau ada seseorang/ beberapa orang di sekitar kalian yang menderita TB, kini tak usah cemas. Karena, pemerintah Indonesia telah menyediakan obat khusus untuk para penderita TB di setiap puskesmas dan Rumah Sakit dibawah naungan pemerintah. Meningkatnya jumlah kematian penderita TB telah membuat pemerintah gencar untuk melakukan program obat TB gratis. Gratis? Ya! Tidak hanya pengadaan di setiap puskesmas dan Rumah Sakit, namun pemerintah juga menyediakan obat TB secara gratis. Sehingga, siapapun yang membutuhkan obat TB, dapat mendapatkannya dengan mudah. Jika dulu kendala utama pembelian obat adalah biaya, kini tak ada alasan lagi untuk penderita TB tidak bisa sembuh, bukan?


Tahukah Kalian?

Dari data tahun 1997-2004 [Attachment: Tabel Identifikasi Kasus 1997-2004 dan Tingkat Pelaporan 1995-2000] terlihat adanya peningkatan pelaporan kasus sejak tahun 1996. Yang paling dramatis terjadi pada tahun 2001, yaitu tingkat pelaporan kasus TBC meningkat dari 43 menjadi 81 per 100.000 penduduk, dan pelaporan kasus BTA positif meningkat dari 25 menjadi 42 per 100.000 penduduk. Sedangkan berdasarkan umur, terlihat angka insidensi TBC secara perlahan bergerak ke arah kelompok umur tua (dengan puncak pada 55-64 tahun), meskipun saat ini sebagian besar kasus masih terjadi pada kelompok umur 15-64 tahun. [Attachment: Age Specific Notification Rate 2004)


Bagaimanakah jika kalian atau kerabat terdekat kalian yang menjadi korban TB selanjutnya? Tentunya kita tidak mau hal itu terjadi, dong! Maka dari itu, ada baiknya kita yang masih sehat, membantu program pemerintah ini untuk mengurangi atau bahkan menghilangkan jumlah penderita TB. Ada beberapa cara untuk mencegah TB, yakni:
  1. Berpikir Positif : Berpola pikir positif sehingga terhindar dari stres yang dapat dengan mudah menurunkan daya tahan tubuh.
  2. Makan yang Baik dan Benar : Makanan hendaknya menjadi obat bagi tubuh sehingga kemungkinan terjadi malnutrisi dapat dihindari.
  3. Olahraga secara rutin dan teratur : Aktivitas ini akan memperlancar aliran darah di dalam tubuhsehingga seluruh jaringan tubuh mendapatkan cukup makanan. Hal ini juga akan menjadikan kita sehat dan terhindar dari malnutrisi.
  4. Mendapat Sinar Matahari : Cukup mendapatkan sinar matahari dan udara yang segar. Perlu diketahui, penderita TBC, sangat memerlukan oksigen akibat rusaknya jaringan paru-paru.
  5. Menjaga fungsi organ pembuangan : Menjaga lancarnya fungsi organ pembuangan, yakni usus besar, ginjal, paru-paru, kulit dan saluran getah bening, agar proses pembuangan racun bisa berjalan dengan baik dan sempurna. Di samping itu, kita harus menjaga hati agar fungsi detoksifikasi berjalan dengan baik, makan makanan yang benar, yakni makanan yang bersifat tidak meracuni sel-sel hati, serta tidak minum minuman beralkohol. 
Yuk kita bantu pemerintah dalam program obat TB gratis ini dengan cara menyebarkannya pada semua orang, agar semua orang mengetahuinya dan tidak akan ada lagi korban TB. Mari kita wujudkan Indonesia yang sehat ^^9

Referensi :  - id.wikipedia.org
                 - tbindonesia.or.id
                 - penyakittbc.org
                 - obattbcherbal.wordpress.com

Kamis, 03 April 2014

Dari Kita, Oleh Kita dan Untuk Kita

Siapa yang tak suka makan? Tentunya semua orang menyukainya. Selain sebagai kebutuhan, berbagai macam jenis dan rasa makanan yang beragam pun membuat banyak orang menjadikan makan sebagai hobi. Apalagi, tanah air kita adalah Negara yang kaya sekali akan Pangannya. Bila kita telusuri setiap pelosok di negeri ini, kita akan dibuat berdecak kagum akan kekayaan kuliner nusantara kita sendiri. Nikmat mana lagi yang kau dustakan? Hehe.


Memang, saat ini perhatian masyarakat Indonesia terhadap Makanan yang bukan dari Indonesia lebih besar. Kita sebut saja Pangan Internasional. Pangan Internasional menawarkan rasa yang lebih beragam, penampilan yang lebih menarik serta sebuah gengsi yang tinggi jika kita bisa memakannya. Bahkan banyak orang yang sehari-harinya lebih sering mengonsumsi Pangan Internasional. Alasannya, karena mereka bosan dengan Pangan Lokal yang ada. Yang rasa dan bentuknya hanya begitu-begitu saja. Tanpa mereka sadari, Pangan Internasional bisa mempunyai rasa yang lebih enak karena ada tambahan bahan-bahan yang kurang atau tidak wajar. Maka, tak heran bila dari tahun ke tahun semakin banyak saja orang yang menderita penyakit mematikan, seperti Kanker. Dikarenakan tingkatnya penjualan Pangan Internasional, akhirnya saat ini banyak produsen penghasil makanan yang mengusung konsep Pangan Internasional. Karena jelas saja, keuntungan yang diraup dari penjualan Pangan Internasional cukup besar, karena harga yang ditawarkan pun relatif tinggi. 

Terlepas dari itu, kita harus salut terhadap produsen penghasil makanan lainnya yang masih berjuang mempertahankan Pangan Lokal di Indonesia. Bersaing memperebutkan perhatian masyarakat terbukti sulit. Maka dari itu, haruslah timbul inovasi dan kekreativitasan seorang produsen penghasil makanan terhadap Pangan Lokal. Tuhan menciptakan segala macam tumbuhan pastinya bertujuan agar bisa digunakan oleh manusia. Nah, jangan sampai kita menyia-nyiakan hal tersebut. Jika di Negara kita ada, bahkan banyak, untuk apa kita meminta atau mengimpor dari Negara lain? Selain harga diri tanah air yang turun, tentunya memakan biaya yang tidak sedikit. Ide-ide dari Negara lain haruslah bisa menginspirasi kita untuk bisa lebih baik dari mereka. Jika kita ingin mempunyai satu produk makanan yang sama dengan Pangan Internasional, boleh saja. Hanya, bahan bakunya tentu harus asli dari Indonesia. Kembali kepada Pangan Lokal.



Misalnya seperti makanan Daging Ayam Olahan yang biasa kita sebut Chicken Nugget. Kita bisa mengganti bahan utamanya yaitu Ayam menjadi Jamur atau Kentang dari Indonesia. Yang jelas lebih murah dan lebih bergizi. Harga jualnya pun tidak akan melambung tinggi, sehingga target pasar tidak hanya kalangan atas saja, tetapi bisa merangkul semua kalangan. Tetapi, kualitas rasa dan kehigienisan harus diutamakan. Maksimalkan agar rasa sama persis dengan bahan utama yang asli (Ayam).

Tentunya kita ingin siapapun orang-orang disekitar kita selalu sehat tanpa harus menghentikan makan makanan enak. Hal ini harus bisa mendorong kita untuk meminimalisirkan pengonsumsian Pangan Internasional. Dan lebih mengasah otak untuk membuat suatu inovasi baru terhadap makanan yang bahan-bahannya asli Indonesia. Mulailah dari hal kecil, seperti menumbuhkan pendidikan pada anak-anak kita untuk belajar lebih mencintai Pangan Lokal. Dan para orangtua harus belajar untuk bisa membuat makanan dari Pangan Lokal. Sehingga, (semoga saja) Pangan Internasional lambat laun akan terkikis keeksistensiannya di Indonesia. Karena semua, Dari Kita, Oleh Kita dan Untuk Kita :) #keadilanpangan

Tulisan ini dibuat untuk mengikuti lomba menulis artikel tentang Keadilan Pangan yang diadakan oleh Aliansi Jurnalis Independen Indonesia dan Alhamdulillah menjadi salah satu juara dari 5 pemenang :)